Mršavite zdravo uz ovaj odličan recept, ukusan, a
istovremeno zdrav obrok!
Priprema
ovog jela je vrlo brza, za cca 15 min pripremite jelo + 30 min pečenja.
NAMIRNICE:
-4
samljevena komada purećih (ili pilećih) prsa
-1 veliki
luk, sitno nasjeckati
-2 žlice
začina i začinskih trava (kumin, bosiljak, provansalska mješavina začina, slatka
paprika, đumbir)
-sol i papar
-6 jaja
-2 žlice
škrobnog brašna
Prije
pečenja pečnicu zagrijete na 180 Celzijevih stupnjeva. Pomiješajte samljeveno
meso i nasjeckani luk, dodajte začine, sol i papar, te dodajte jaja i škrobno
brašno. Nastalu smjesu pecite u duguljastom kalupu 20 do 30 minuta. I to je to,
uživajte u svom zdravom obroku!
